Kennst diese Müdigkeit, dieses Ausgelaugtsein und das Gefühl, jeden Tag im Hamsterrad von Neuem zu rennen, aber niemals anzukommen? Nichts verändert sich?
Deine Erschöpfung zeigt dir vor allem eines: dass du mehr Energie gibst als du bekommst.
Und es ist an der Zeit, das zu ändern, findest du nicht?
Es ist an der Zeit, ein Leben zu führen, das dir entspricht und dass dich voller Vorfreude auf den nächsten Tag sein lässt...
Möchtest du deinen Weg aus der Erschöpfung finden und gleichzeitig mehr über dich selbst und deine tiefste Erfüllung erfahren - mehr als dir jeder gute Coach jemals darüber vermitteln könnte?
Was dir deine Erschöpfung sagen möchte
Die innere Unruhe und zugleich dieses tiefe Erschöpftsein - und deine Gedanken kreisen darum, dass es morgen wieder genauso sein wird.
Aber selbst wenn dir das vollkommen unmöglich erscheinen mag: deine Erschöpfung möchte dir etwas so Wertvolles mitteilen, etwas, das dich in deinem Innersten berührt, dich aufrichtet und deinem Leben eine neue Richtung geben möchte.
Immer, wenn diese Erschöpfung auftritt, zeigt uns das etwas ganz Wichtiges. Nämlich dass wir uns an einer Stelle zu sehr verausgaben. Dass wir uns aufreiben. Dass wir im Grunde in etwas investieren, das zu nichts führt.
Vielleicht gibst du alles in deinem Job - und dein Engagement bleibt unbeachtet oder führt zu nichts.
Oder du gibst dir solche Mühe, deine Beziehung liebevoller zu gestalten - aber die Stimmung zwischen deinem Partner und dir ist angespannt wie eh und je.
Manchmal verlieren wir sogar den Glauben daran, dass es für uns etwas Besseres geben kann. Und wir spüren, dass wir irgendwie unseren Weg gerade nicht finden können.
Weisst du, was du jetzt tun kannst, um am schnellsten wieder in dein Wohlgefühl und deine Kraft zu finden?
Du musst gar nicht wissen, wo es lang geht. Denn da ist der Strom des Lebens, der dich tragen möchte.
Der dir zeigt, wie du von ganz alleine wieder in den Flow kommst.
Den Flow wieder spüren
Je mehr du die Erschöpfung fühlst, desto deutlicher zeigt dir dein Leben, wie weit du abgekommen bist von deinem natürlichen Fluss. Von deiner eigentlichen Natur.
Die Erschöpfung zeigt dir, wo du gegen dein eigentliches Wesen angeschwommen bist - wo du dich so sehr bemüht hast, aber dich damit eigentlich immer weiter von dir und deiner Kraft entfernt hast.
Aber weisst du was? Das ist nicht dein Fehler gewesen. Wir haben es alle so gelernt: dass wir kämpfen müssen, um zu überleben.
Die Erschöpfung zeigt uns, dass es an der Zeit ist, anders zu denken, das Leben neu auszurichten.
Die Erschöpfung zeigt dir, dass es da etwas anderes für dich gibt: ein Leben, das wirklich zu dir passt, wo du wieder im Flow bist und dir die Dinge gelingen.
Wo du in deiner Mitte und deiner Kraft stehst und ohne viel Anstrengung das verwirklichen kannst, was dir Freude macht und dir Erfolg bringt.
Raus aus der Erschöpfung, rein in die Erfüllung
Manchmal versuchen wir, die Aufgaben einfach zu erfüllen, die sich uns stellen - so gut wir können. Wir kriegen es auch hin....aber es erfüllt uns nicht: das Leben zeigt uns hier keine positive Rückmeldung. Alles scheint beim Alten zu bleiben, so sehr wir uns auch anstrengen.
Doch es gibt einen Weg, und der ist so einfach, dass wir oft nur nicht glauben können, dass es funktioniert.
Da, wo wir uns anstrengen - mit der Anstrengung aufzuhören.
Da, wo wir kämpfen und machen und tun - uns sinken zu lassen und den Kampf aufzugeben.
Denn: hier geht es einfach nicht weiter. Das kann nicht dein Weg sein!
Denn das Leben unterstützt dich dort, wo du DU bist, wo du deinen Weg gehst, der zu dir gehört. Wenn etwas zu anstrengend ist - dann ist es schlicht und einfach nicht DEINS!
Das Leben möchte dich dazu auffordern, einen anderen Weg zu gehen. Das zu finden, was dich wirklich erfüllt und in deinem Innersten beglückt. Was dir entspricht und wo du deinen wirklichen, echten Erfolg entfalten kannst. Deine Gaben. Dein Können mit anderen teilst. Deine Liebe in die Welt bringst.
DAS ist es, was dein Leben dir eigentlich mitteilen möchte:
Geh hier nicht weiter, denn das wird dich niemals glücklich machen!
Und ich möchte, dass du glücklich bist.
Zutiefst glücklich.
Den Schritt wagen
Manchmal sind Schritte im Außen erforderlich, um dein Leben wieder in eine neue Bahn zu lenken.
Aber oft beginnt die Reise ins Neue gar nicht im Außen. Sondern in deinem Inneren. Bei dir selbst.
Das Tun und Machen hat dich sowieso erschöpft. Deshalb nimm dir Zeit, um bei dir selbst anzukommen.
Zu fühlen, was in dir ist, was dich beschäftigt, was dich bewegt.
Wirklich mit deinen Gefühlen Zeit zu verbringen.
Das Bemühen und Anstrengen zu fühlen.
Und dann: damit aufzuhören.
Aufzuhören zu kämpfen.
Dann verwandelt sich deine Erschöpfung in ein Geschenk.
Sie weist dir den Weg - unmissverständlich - an deinen Platz.
Kein Coach der Welt kann dir sagen, wo das ist.
Nur DU, du kannst es fühlen, wenn du bei dir angekommen bist.
Es ist mehr, als dass alles einfach glatt läuft.
Es ist das, was du immer schon wolltest.
Denn deine Wünsche und Träume sind die Fingerzeige deiner Seele:
DA geht es lang! DAS ist für dich!
Es ist nicht da, wo du kämpfst und dich verausgabst.
Es ist da, wo du DU bist.
Lass dich bei dir selbst ankommen.
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